わがままミニマルライフ

実家暮らしのミニマリスト。発達障害(ADHD、学習障害)ありでも、工夫してストレスフリーに生きていこう!

ミニマルライフ

【手抜き料理】豆乳トマト雑炊

どーも、アリアです。 さくっと適当に作る豆乳トマト雑炊です。 お一人のランチに最適。 もちろん夜でも! 材料 ・ごはん(お茶碗一杯分より少なめくらい) ・トマト、玉ねぎ、白菜、明太子(冷蔵庫の残り) ・スライスチーズ(一枚) ・豆乳(コップ一杯く…

【脱依存】カフェインをやめる

どーも、アリアです。 ゆるーくカフェイン断ちをしようと思っています。 普段、コーヒー・紅茶は飲みませんが、お茶を飲むことが多いです。 1日に摂取する水分のほとんほどをお茶でとっているため、知らないうちにカフェインをとりすぎているかもしれないな…

【断捨離】スノーボード

どーも、アリアです。 最近、絶賛断捨離中でございます。 そして、ついに。 長年手放したかった! スノーボードを手放します! 板とシューズ。 ピンクが可愛くてお気に入りです。 かれこれ5.6年ほど前にその時のノリ?でセールで購入し、その後、元は取るく…

【仕事】持ち物紹介

どーも、アリアです。 仕事に行く際の持ち物についてです。 まずは、リュックがこちら。 ジルバイジルスチュアート(JILL by JILLSTUART) ナイロンバックパック【ブラック/-】 メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る 私が持っているのはカ…

【断捨離】ブランドゥールを利用してみた

どーも、アリアです。 ブランド買取専門のブランドゥールを利用してみました。 ずっとフェラガモのバッグを処分したいと思っていたのですが、大きく傷がある&古いためメルカリに出すほどでもないなあと思っていました。 そこで、いくつか他のものもまとめて…

【肌荒れが悩み】現在のスキンケア

どーも、アリアです。 現在のスキンケア用品を紹介します。 DHC 薬用Qローション 薬用Qジェル 試供品を使った時によかったので、セールをしていた時にまとめて買って使い始めました。 (DHCはまとめ買いするとお得なキャンペーンが多いです。) このシリーズ…

似合う服を着ること

骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール 作者: 二神弓子 出版社/メーカー: 西東社 発売日: 2017/03/10 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う Bestアイテム事典 […

ミニマリスト になってやめたこと

どーも、アリアです。 私はミニマリストになってから、意識してやめたことが3つあります。 今回はそれらについて書きたいと思います。 必要最小限を意識し、モノを減らしつつありますが、減らす(やめる)のはモノだけではありません。 私が意識してやめたこ…

【服の断捨離】リサイクルショップに持って行きました。

どーも、アリアです。 服の断捨離を行いました。 前々から服を片付けたいなと思っていました。 一応、増えすぎないように調整してきたつもりではいますが、それでもやっぱり多いなあと思っていたので、着ないor着ていない服はガッツリ断捨離することにしまし…

【歯列矯正】インビザライン

どーも、アリアです。 ミニマリストになって、節約も意識していますが、必要なことにはお金をかけています。 今回はその一つである歯列矯正についてです。 私はインビザラインというマウスピースによる矯正をしています。 このようなものです。 (ネットの写…

【仕事の時の対策】発達障害

どーも、アリアです。 aria-minimum.hatenadiary.jp aria-minimum.hatenadiary.jp aria-minimum.hatenadiary.jp 過去の記事で発達障害について書いてきました。 そこで、発達障害が発覚してから、実際に対策について考えてみました。 私はADHD、学習障害(算…

ミニマリストに目覚めたきっかけ

どーも、アリアです。 ミニマリストに目覚めたきっかけをお話ししたいと思います。 昔から整理整頓が大好きな子どもでした。 むしろ、これだけが特技。 働き出してからお金が自由に使えるようになると、自分であれこれと買い物をして、どんどんモノが増えて…