わがままミニマルライフ

実家暮らしのミニマリスト。発達障害(ADHD、学習障害)ありでも、工夫してストレスフリーに生きていこう!

発達障害

【3月】読んだ本

どーも、アリアです。 3月に読んだ本を紹介します。 ①夢をかなえるゾウ2 夢をかなえるゾウ2 文庫版 作者: 水野敬也 出版社/メーカー: 飛鳥新社 発売日: 2014/11/26 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (3件) を見る ②一日一捨 1日1捨 ミニマルな暮らしが続…

【2月】読んだ本

どーも、アリアです。 今更でさすが、 2月に読んだ本を紹介します。 ①お金とモノに支配されない暮らしかた お金とモノに支配されない暮らしかた 作者: リムベアー 出版社/メーカー: オーバーラップ 発売日: 2018/11/25 メディア: 単行本 この商品を含むブロ…

【発達障害の方にオススメ】医師のつくった「頭のよさテスト」認知特性から見た6つのパターン

どーも、アリアです。 発達障害で悩んでいる方、そうでない方でも オススメの本がありますので紹介いたします。 医師のつくった「頭のよさ」テスト 認知特性から見た6つのパターン (光文社新書) 作者: 本田真美 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2012/06/15 …

【1月】読んだ本

どーも、アリアです。 1月に読んだ本です。 今月は年始の休みを利用してたくさん読めました。 それでは早速紹介! ①なるべく働きたくない人のためのお金の話 なるべく働きたくない人のためのお金の話 作者: 大原扁理,fancomi 出版社/メーカー: 百万年書房 発…

2019年の目標

どーも、アリアです。 2019年の目標を3つ考えました。 ①大学の単位をきちんと取る。 通信制の大学に通っています。 一年間で取らなければいけない単位はきちんととること。 来年に持ち越さないことが一番の目標です! 通信はやめてしまう人も多いと聞くので…

【発達障害】薬のこと

どーも、アリアです。 今回は 発達障害の薬についてです。 ADHDには主に ストラテラやコンサータ という薬が使われることが多いようです。 私は、発達障害と診断されましたが、薬は飲んでいません。 なので、薬にも詳しくありません。 発達障害だとわかって…

【診断名】発達障害が発覚してから。

どーも、アリアです。 発達障害についての記事をいくつか過去に書いてきました。 そして、発達障害といっても種類があるということも書きました。 私は、ブログのトップにADHD、学習障害がある事を記載していますが、今回は、その診断名がついた時の話です。…

【仕事の時の対策】発達障害

どーも、アリアです。 aria-minimum.hatenadiary.jp aria-minimum.hatenadiary.jp aria-minimum.hatenadiary.jp 過去の記事で発達障害について書いてきました。 そこで、発達障害が発覚してから、実際に対策について考えてみました。 私はADHD、学習障害(算…

【発達障害】心療内科での診断結果

どーも、アリアです。 心療内科での診断結果についてです。 検査後、心理士の方と、検査を受けてみてどうだったかという話をし、「これまでの人生でだいぶ苦労してきただろうなってわかる数値です。」と言われました。 これを聞いて、「ああ、まだ診察は受け…

私が発達障害の診断を受けるまで(後編)

どーも、アリアです。 さて、前回の私が発達障害の診断を受けるまで(前編)の続き。 aria-minimum.hatenadiary.jp 私が発達障害の診断を受けるまで(後編)です。 発達障害かもと疑い始めてからたくさん本も読んで自分なりに調べました。 参考にした本がこ…

私が発達障害の診断を受けるまで(前編)

どーも、アリアです。 私が発達障害の診断を受けるまでの経緯についてです。 なぜ、病院に行くことにしたのか。 簡単に言うと 仕事で困る事が多発したから。 ・仕事の手順がわからない ・優先順位をつけて仕事ができない ・周りをみて自分が今何をするべきな…