わがままミニマルライフ

実家暮らしのミニマリスト。発達障害(ADHD、学習障害)ありでも、工夫してストレスフリーに生きていこう!

美容

【肌荒れ・ニキビ】レーザー治療

どーも、アリアです。 ニキビ治療のため、ずっとピーリングをしていましたが、レーザーに切り替えました。 そこで、経過報告です! ①レーザー前 ②レーザー2回目 レーザー前と比べると少し赤みが減った印象。 まだ、ポツポツニキビはできます。 ③レーザー3回…

【美容】大好きなカダソンから新作がでた!

aria-minimum.hatenadiary.jp どーもアリアです。 私が愛用しているシャンプー。 カダソン。 そこから、洗顔料と化粧水が発売されていることに気づきました。 脂漏性皮膚炎向けのスキンケアなんですが、大好きすぎてシャンプーはもう5本以上リピ。 最近ひど…

手作りバーニャカウダソース!

どーも、アリアです。 最近、お菓子を食べるのをやめました。 ダイエット目的もあるけど、お肌にも良くないですし。身体にも良くないですし。 間食するなら栄養のあるものを食べたいな、と思うようになりました。 お腹が空いた時は果物を食べたり、野菜を食…

【オススメ】フェイスマスク

どーも、アリアです。 昔はオイリー肌だったのに、今ではすっかり乾燥肌になってしまいました。(ピーリングのせいもあるかも) あぶらとり紙が手放せなかった頃が嘘のよう。 そんな私の愛用パックをご紹介! ①我的美麗日記 我的美麗日記 黒真珠 5枚入 出版…

【手抜き料理】レンジde豆乳たまごスープ

どーも、アリアです。 レンジでさっと作れる豆乳たまごスープの紹介です。 包丁もまな板も不要! ズボラ飯です! では、早速作り方。 材料(一人分) 卵 一個 豆乳 マグカップ一杯分 しめじ 少量 醤油 二回しくらい (あれば麺つゆでも。濃い味が好きな方は…

【6回施術後】ケミカルピーリング

どーも、アリアです。 ニキビ治療のため、皮膚科にてケミカルピーリングを受けています。 ケミカルピーリングとは、薬品を塗って肌表面の角質を剥がし、皮膚の再生を促すものです。 私が受けているのはグリコール酸ピーリングというもの。 施術の流れは ①洗…

【頭皮の悩み】脂漏性皮膚炎

どーも、アリアです。 頭皮のかゆみに悩んでいます。 脂漏性皮膚炎 という、皮脂が原因でマラセチアというカビの一種である菌が発生し、酷くなるとフケなどがでる湿疹です。 マラセチアは誰にでもいる菌なんですが、増えすぎると悪さをするってことのようで…

【断捨離】メイクボックスの片付け

どーも、アリアです。 メイクボックスの片付けをしました。 メイクボックス、ブラシたては100均のもの。 ①蓋が閉まりません。 ②全て出すとこれだけありました。 ③その中から捨てるものがこちら。 ・セットで買ったブラシが多く、使っていないものはもう思い…

ごぼう茶を飲み始めました。

どーも、アリアです。 便秘対策にごぼう茶を飲み始めました。 あじかん 国産焙煎ごぼう茶 1g×20包 出版社/メーカー: あじかん メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 最近意識しているノンカフェインなのもポイント! aria-minimum.hate…

【肌荒れが悩み】現在のスキンケア

どーも、アリアです。 現在のスキンケア用品を紹介します。 DHC 薬用Qローション 薬用Qジェル 試供品を使った時によかったので、セールをしていた時にまとめて買って使い始めました。 (DHCはまとめ買いするとお得なキャンペーンが多いです。) このシリーズ…