わがままミニマルライフ

実家暮らしのミニマリスト。発達障害(ADHD、学習障害)ありでも、工夫してストレスフリーに生きていこう!

【手抜き料理】ごぼう茶出がらし雑炊

どーも、アリアです。

 

少し前からごぼう茶を飲み始めたのですが、出がらしがもったいないので雑炊にしてみました!

aria-minimum.hatenadiary.jp

 

材料

・ごはん(茶碗一杯分くらい)

・あまり野菜(冷蔵庫に残ってた分)

ごぼう茶の出がらし(ティーパック一つ分)

・味噌(好みの分量)

 

 

①ご飯を入れて火にかける。

(この日は炊いた玄米が余っていたので玄米です。)

f:id:aria-minimum:20190101125555j:image

 

②あまり野菜を適当に細かく刻んで入れる。

(この日はネギと適当なきのこ系)

f:id:aria-minimum:20190101125734j:image

 

ごぼう茶の出がらしも入れる。

f:id:aria-minimum:20190101125828j:image

 

④野菜に火が通ったら、火を止めて味噌を溶かす。

f:id:aria-minimum:20190101125856j:image

 

⑤完成!

f:id:aria-minimum:20190101125926j:image

 

分量は適当!

 

お正月、だんだんおせちに飽きたのでおせちもつまみながらこの雑炊を食べました。

 

 

あじかん 国産焙煎ごぼう茶 1g×20包

あじかん 国産焙煎ごぼう茶 1g×20包